Stap 1 - Alleen water

Het reinigen van lichte onzuiverheden van tijdens de slaap

 

Alternatief

Stap 1a - Reiniger op oliebasis, onderdeel van ‘double cleansing’

Het reinigen van onzuiverheden op basis van olie

Stap 1b - Reiniger op waterbasis, onderdeel van ‘double cleansing’

Het reinigen van onzuiverheden op basis van olie

Stap 2 - Exfoliator / peeling

Het verwijderen van dode huidcellen op de huid voor een mooie glow

Stap 3 - Toner / skin

Het voorbereiden van de huid op de volgende stappen

Stap 4 - Essence

Een boost in verzorging, bijvoorbeeld hydratatie, anti-age en voeding.

Stap 5 - Serum

Gericht op een specifiek probleem, zoals rimpels, puistjes/acne, donkere vlekken en een vochtarme huid. 

Stap 6 - Oogcrème

Gerichte verzorging voor de delicate huid rondom te ogen.

Stap 7 - Lotion en Crème (moisturizers)

Een afsluiter van de routine die ervoor zorgt dat de huid gevoed en gehydrateerd blijft

Stap 8 - Zonnebrandbescherming in de ochtend

Bescherming tegen schadelijke UV-stralen

Stap 1 - Water

In de ochtend is vaak alleen water al genoeg om de onzuiverheden (talg, zweet, stof) van het gezicht te reinigen die in de nacht zijn gekomen. Vooral bij een gevoelige en droge huid wordt dit aangeraden en tijdens de koudere seizoenen (herfst/winter).

 

Hoe?

Doe wat lauwwarm water in de handpalmen en was daarmee zachtjes het gezicht, de hals en de nek. Dep daarna zachtjes droog met een schone doek. 

 

Tip: haal de haren weg uit het gezicht met een haarband en elastiek (bij langer haar).

 

Tijdens de warmere seizoenen (lente/zomer) en vooral bij gecombineerde/vette huidtypes kan ook de 'double cleansing' stap toegepast worden. 

Stap 1 Alternatief - 'Double cleansing' (2 type reinigers) 

Stap 1a Alternatief - Reiniger op oliebasis, onderdeel van ‘double cleansing’

Voor de ochtend wordt een reiniging van de huid sterk aanbevolen. Tijdens de nacht komt vuil op je huid, van buitenaf en ook je huideigen talg. Als dit niet gereinigd wordt, dan kan dit de poriën verstoppen. Double-cleansing is het reinigen in 2 stappen, eerst een reiniger op olie basis, gevolgd door een reiniger op water basis (vaak een schuimreiniger) om vuil op oliebasis en waterbasis beide goed te verwijderen.

Een reiniger op oliebasis verwijdert voornamelijk talg, resten van make-up en resten van zonnebrandcrème

 

 

Stap 1b Alternatief - Reiniger op waterbasis, onderdeel van ‘double cleansing’

Voor de ochtend wordt een reiniging van de huid sterk aanbevolen. Tijdens de nacht komt vuil op je huid, van buitenaf en ook je huideigen talg. Als dit niet gereinigd wordt, dan kan dit de poriën verstoppen. Double-cleansing is het reinigen in 2 stappen, eerst een reiniger op olie basis, gevolgd door een reiniger op water basis (vaak een schuimreiniger) om vuil op oliebasis en waterbasis beide goed te verwijderen.

Een reiniger op waterbasis verwijdert voornamelijk zweet en andere vuildeeltjes, daarnaast helpt het ook in het verwijderen van talg, resten van make-up en resten van zonnebrandcrème.

 

 

Stap 2 - Exfoliator 

De huid vernieuwt zich continu en hierbij komen oude huidcellen op de bovenste huidlaag te liggen, ook wel 'dode huidcellen' genoemd. Die dode huidcellen vallen vanzelf van de huid. Het wordt aanbevolen om 2 tot 8 keer in de maand (afhankelijk van het huidtype) met een exfoliator dit te versnellen om zo een grauwe uitstraling van de huid te voorkomen. 

Er zijn 2 type exfoliators: chemische en mechanische.

- Chemische exfoliator: haalt dode huidcellen weg door middel van zuren. Het zuur maakt de verbinding tussen de dode huidcellen en de bovenste huidlaag los, zodat deze weggewassen kunnen worden.

- Mechanische exfoliator: haalt dode huidcellen weg door middel van scrubben met kleine deeltjes.

 

Stap 3 - Toner / skin

Om ervoor te zorgen dat de huid andere producten goed opneemt en dat de pH-waarde gebalanceerd wordt van de huid wordt de huid voorbereid met een toner. De toner zorgt ervoor dat huid niet droog is voor het aanbrengen van de andere producten, dit zorgt voor een goede hydratatie. Er wordt ook wel de vergelijking met een spons gemaakt: een harde droge spons neemt niet goed afwasmiddel op, maar een natte en zachte spons kan dit wel. 

Stap 4 - Essence

Een essence lijkt op een hoog geconcentreerde toner. Het geeft een boost in verzorging, waaronder: hydratatie, anti-age, voeding. De textuur is vaak licht, afhankelijk van de ingrediënten.

 

Stap 5 - Serum

Een serum bevat actieve ingrediënten en is hoog geconcentreerd. Een serum richt zich op een specifiek probleem van de huid, zoals rimpels, puistjes/acne, donkere vlekken en een vochtarme huid. Door de actieve ingrediënten dringt het diep tot in de huid. Vaak zijn serums op waterbasis, hierdoor zijn ze licht en worden ze snel opgenomen.

Stap 6 - Oogcrème

De huid rondom de ogen is dunner en hierdoor heeft het een andere verzorging nodig dan de rest van het gezicht. Een normale crème kan ingrediënten bevatten die te agressief zijn voor de delicate huid rondom de ogen. Daarnaast zijn tekenen van veroudering vaak snel te zien rondom de ogen, zoals fijne lijntjes. Oogcrèmes leggen vaak de focus op het verminderen van rimpels/fijne lijntjes en donkere kringen, helaas kunnen ze niet geëlimineerd worden.

Oogcrèmes worden aangebracht rondom de ogen, maar niet op de oogleden. 

 

Stap 7 - Lotion en Crème (moisturizers)

Een creme is een moisturizer en is een van de meest essentiele stappen, het zorgt namelijk ervoor de huid gehydrateert en verzorgt blijft. Moisturizers zijn er in verschillende soorten en substanties, lotion, emulsion, dagcreme (bevat SPF voor zonnebescherming), nachtcreme (rijkere verzorging in de nacht), gel-achtig, rijke creme, lichte creme Llotions en emulsions zijn een lichte variant, een dagcrème is vaak zacht met SPF en een nachtcrème (of extra voedende cremes) zijn vaak extra rijk van structuur

Een crème is de meestgebruikte moisturizer.